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传球动作有*=*传球动作有哪些

2024-08-21 8:50:39 足球内幕 受阳舒

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于传球动作有的问题,于是小编就整理了3个相关介绍传球动作有的解答,让我们一起看看吧。

传球技术动作过程包括?

一、双手胸前传球

这是一种最基本、最常用的传球方法,这种传球迅速而有力,可在不同方向,不同距离中使用,而且便于和投篮、突破等动作结合运用。

二、双手头上传球

这种传球持球点高,便于与投篮结合。

三、单手肩上传球

这是单手传球中一种最基本的方法

四、单手胸前传球

这是近距离的一种传球方法

五、单手背后传球

六、单手体侧传球

七、勾手传球

传球的基本动作要领和解析?

传球一般可分为击地传球、胸前传球、低手传球、头顶传球和行进间传球等几种方式:

1.击地传球
击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。

2.胸前传球
从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。
动作要领:持球时,两手五指自然分开,手心空出,将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松,身体保持基本站位姿势。传球时,后腿蹬地,身体 重心向前移动,食指、中指用力弹拨,将球传出。出球后手心和拇指向下,其余手指向前。

3.低手传球
低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友。
用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。
4.头顶传球
在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,将球向前抛出,手腕向下转发力。
5.行进间传球
行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。比赛中为加快进攻节奏,缩短传球时间,进场运用行进间传球。

请说出踢足球的几个动作名称?

1、颠球

颠球脚下不要站死不动,小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球;脚尖不要向下或向上勾,造成球向前或向后运动使球难以控制;如果刚开始练习不能连续颠球,可先颠一下然后用手拿住,然后再颠一下再拿住。动作到位熟悉了之后再连续。

2、短传

短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。

脚弓传球:支撑脚的站位要选择适当,脚尖冲前,膝关节微屈,面向要传球的方向,触球脚的脚弓面与传球方向垂直,脚底与地面平行,脚尖微翘,用脚弓踢球的正后方,球踢出后贴地面前进,脚与地面平行摆动,不要外翻上来。

3、长传

脚内侧搓球长传:支撑脚站位距离要比短传稍微远一些,方向同样朝向传球方向,重心集中在支撑脚上,脚绷紧且与支撑脚脚尖方向大约成90度,脚稍微向前斜一些,这样有利于更好的搓球,用脚内侧搓球与地面的接触地方,球踢出去后是抛物线运行,空中球往后旋转。

4、停球

为了更好的完成接球动作,事先要注意观察来球的情况。从球的运行路线、球的旋转与速度等情况中,迅速判断落点,及时移动,使自己能处于做停球动作的最佳位置。

选择停球的部位和停球方法。停球的不同部位和采用不同的方法,各有其不同的作用,因此,必须根据临场情况及下一步动作的需要,恰当的选择停球的部位与停球方法。

5、脚尖踢球

特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的着力点集中,出球快而有力,但因脚尖与球的接触面小,出球的准确性较差。基本动作要领:脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同,支撑脚踏在球的侧后方。击球时,脚尖翘起,趾踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中稍偏。

到此,以上就是小编对于传球动作有的问题就介绍到这了,希望介绍关于传球动作有的3点解答对大家有用。